说到桑黄，很多人可能首先想到的是那金黄色的色泽和所谓的养生功效。确实，桑黄在某些方面确实有着不错的保健效果，但就像吃任何补品一样，过量或不当的饮用都会带来不必要的麻烦。今天，我们就来聊聊桑黄泡水喝的七大禁忌，让大家在享受其美味的同时，也能保证健康。

1. 别把桑黄当水喝

有些人听说桑黄好，就天天喝，甚至当水喝。这可不行！桑黄虽好，但也不能贪多。过量摄入可能导致消化不良、腹泻等问题。

2. 孕妇、哺乳期妇女要慎重

这类人群的身体状况较为特殊，对食物的吸收和代谢也有所不同。桑黄中的某些成分可能对胎儿或婴儿造成不良影响，所以还是谨慎为好。

3. 脾胃虚弱者不宜过量

如果你的脾胃比较虚弱，那么在喝桑黄的时候就要特别注意了。过量饮用可能会加重脾胃的负担，导致身体不适。

4. 感冒发烧时别喝

感冒发烧时，身体需要休息和恢复。这个时候喝桑黄可能会加重身体负担，不利于康复。

5. 吃药的时候要注意

如果你正在服用其他药物，特别是那些有相互作用的药物，最好在医生的指导下决定是否可以喝桑黄。

6. 别用桑黄代替治病

有些人觉得喝桑黄可以预防疾病，甚至代替药物治疗。这可万万使不得！桑黄只是一种保健食品，不能代替药物的治疗作用。

7. 保存要得当，过期别喝

桑黄是有保质期的，过期的桑黄可能已经失去了其原有的保健效果，甚至可能产生有害物质。所以，过期的桑黄千万不要喝。

总的来说，桑黄虽然好，但也不能盲目地喝。在饮用之前，最好先了解自己的身体状况，遵循医嘱，适量饮用。这样，我们才能真正享受到桑黄带来的健康益处。